Les grosseurs mammaires sont une préoccupation pour de nombreuses femmes. La maladie fibrokystique du sein (MFS), aussi appelée mastite kystique, est une affection fréquente. Elle peut être légère ou très douloureuse, surtout lorsque les seins gonflent. Le liquide non drainé par le système lymphatique remplit de petits espaces dans le sein. Ce liquide est ensuite encapsulé par du tissu fibreux et s'épaissit comme du tissu cicatriciel. Les kystes peuvent gonfler avant et pendant les règles.

Vingt à quarante pour cent des femmes préménopausées (entre 35 et 50 ans) souffrent de troubles du métabolisme du lait maternel, dont les symptômes disparaissent généralement après la ménopause. Le trouble du métabolisme du lait maternel est influencé par les fluctuations hormonales féminines mensuelles.

Symptômes

Les seins sont constitués d'un mélange de graisse, de glandes et de tissu conjonctif, leur texture sera donc toujours irrégulière. Le tissu mammaire est affecté par le cycle hormonal mensuel de la femme. Au cours de ce cycle, les glandes mammaires se remplissent de liquide et leurs cellules se multiplient. La majeure partie de l'excès de liquide est réabsorbée ou drainée par le système lymphatique. Ce processus se produit mois après mois, année après année. Chez certaines femmes, ce processus entraîne la formation de nodules fibreux. Les symptômes incluent une sensibilité et un gonflement des seins, ainsi qu'une sensation de nodule.

Sentir ces grosseurs peut être très pénible. Un auto-examen mensuel des seins, une radiographie mammaire et/ou une échographie peuvent apaiser vos craintes. Si vous découvrez une grosseur au sein, consultez votre médecin et ne vous inquiétez pas : la plupart des grosseurs sont bénignes. Une grosseur qui grossit soudainement et ne change pas avec votre cycle menstruel, un écoulement du mamelon, une douleur intense et persistante ou des plis ou des capitons sur la peau du sein doivent être immédiatement signalés à votre médecin.

Causes

La dysfonction érectile survient en cas d'excès d'œstrogènes ou de déséquilibre du rapport œstrogènes/progestérone dans l'organisme dû au stress, à un traitement œstrogénique substitutif ou à des xénoestrogènes. On l'observe également chez les jeunes femmes ayant des règles irrégulières. Les nodules peuvent apparaître et disparaître, les symptômes disparaissant souvent après les règles et le retour à la normale des hormones. En raison de son apparition, elle est considérée comme un symptôme du syndrome prémenstruel.

Une consommation excessive de café, de même qu'une alimentation riche en mauvaises graisses, a été associée aux troubles alimentaires. Le surpoids est également un facteur de risque de troubles alimentaires.

Suggestions de produits

Conseils de santé pour améliorer la guérison

• Pour réduire votre taux d'œstrogènes, suivez un régime bio, principalement végétarien, et augmentez votre consommation de fibres . Les fibres éliminent les œstrogènes de l'organisme.
• La détoxification et l'élimination des déchets sont essentielles. Privilégiez les aliments bons pour le foie comme les citrons, les oignons, l'ail, les poireaux, le chou frisé, les carottes, les betteraves, les artichauts et les choux (brocoli, choux de Bruxelles, chou-fleur).
• Évitez la caféine, le chocolat, le thé et les boissons au cola, car ils contiennent des méthylxanthines qui provoquent des troubles digestifs.
• Traiter la constipation pour assurer l’élimination des toxines (Voir Constipation ).

Autres recommandations

• Faites de l’exercice régulièrement pour améliorer la circulation et aider à détoxifier et à gérer le poids.
• Éliminer une hypothyroïdie. Prendre THYROsmart en cas d'hypothyroïdie.
• Crème de progestérone naturelle (médicament sur ordonnance) - Utilisez 6 % de progestérone naturelle 1/4 à 1/2 cuillère à café matin et soir les jours 5 à 28 (ou chaque fois que votre cycle normal se termine) Restaure les niveaux de progestérone et atténue les symptômes à dominante œstrogénique
• Effectuez des auto-examens mensuels pour vous familiariser avec vos seins afin de pouvoir détecter des changements subtils, tels qu’un épaississement, des bosses, etc., et quand ils apparaissent ou disparaissent.
• Évitez les antitranspirants ; ils obstruent le drainage des glandes sudoripares et les toxines doivent retourner dans la poitrine.
• Masser vos seins en mouvements circulaires améliorera la circulation lymphatique, tout en vous familiarisant avec leur structure. Adoptez ce rituel quotidien, que ce soit sous la douche ou avant de vous coucher.
• Pour contrôler la douleur, utilisez des compresses d’huile de ricin (voir Endométriose pour plus d’informations).